ಠ_ಠ
beetle292
事後會記錄下來
burger8456
不會 聊過了就讓情緒跟記憶丟在諮商中心
cake1733
會,重要的話會記下來
troll1298
當下不會(時間寶貴啊),但回家會寫下來,包括自己說的話和諮商師說的讓我特別需要思考的話。事後回看可以避免自己掉入同樣的迴圈
coral6255
當下不會,怕打斷諮商師,但有時候會蠻想錄下來,結束之後可能會寫下對自己有幫助的部分
uranus8374
不會在當下寫
但離開諮商室之後會傳訊息跟朋友說
再寫成文章記錄
crab6122
當下不會,事後才會筆記,但不是每次都會記
如果是很重要的部分,怕自己忘記才會特別寫下來
sesame5469
會 通常都是跟諮商師討論出來的放鬆方式或要去嘗試的事情
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