藍月
@bluemoon131313
Fri, Oct 15, 2021 2:00 PM
上班兩週後的心得:
光是走路就乳酸堆積
現在呈現一個全身都微痠痛的狀態
藍月
@bluemoon131313
Fri, Oct 15, 2021 2:01 PM
然後想說要做個緩和一點的運動來排乳酸
但根本沒有比走路更緩和的運動啊乾XDDDD
藍月
@bluemoon131313
Fri, Oct 15, 2021 2:02 PM
對常常被說是體能怪物、虎背熊腰的我來說,這真是一大恥辱
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光是走路就乳酸堆積
現在呈現一個全身都微痠痛的狀態
但根本沒有比走路更緩和的運動啊乾XDDDD