艾一估
不正經(?減醣飲食
https://images.plurk.com/bn1HEB9bh0phFGURqMSF9.jpg https://images.plurk.com/79SOFjFPG9AyGYM8M6Qdyb.jpg
早餐加肚子餓吃幾口的麵包
因為有幾天有點忙沒拍照,不過有點破戒,所以改成不正經的減醣😂
發現只吃菜好容易肚子餓
Hey Man BOT
艾一估
午餐是麻油杏鮑菇跟猴頭菇,炒豌豆,九層塔蛋、金針菇菜瓜,還有一杯無糖碧螺春
艾一估
晚餐吃了一碗素牛肉湯麵線,喝了一小罐沒人喝的汽水
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