不流汗💸
@nosweat0911
Tue, Oct 12, 2021 1:15 AM
分不清楚是週末做了瑜珈用到平常沒在用的肌肉腰酸背痛，還是沒睡好腰酸背痛。

運動有害身心。
TSUBASA
@TSUBASA
Tue, Oct 12, 2021 1:23 AM
昨天看了書上寫 受苦不是運動的目標，健康才是。
不流汗💸
@nosweat0911
Tue, Oct 12, 2021 1:24 AM
活著好難
千山萬水
@dongxo666
說
Tue, Oct 12, 2021 1:28 AM
天光已現 | pee
@peeplurk
Tue, Oct 12, 2021 1:33 AM
昨晚開冷氣沒蓋被?
阿彌：沒有錢就是快有錢了
@lisa206398
Tue, Oct 12, 2021 1:42 AM
一定是運動
芋頭涼丸
@seethegood
Tue, Oct 12, 2021 1:50 AM
要視自己的情況適量。拉筋雖看不到但也很傷
kuwa
@kuwa0924
Tue, Oct 12, 2021 1:57 AM
瑜伽做完沒做收操嗎?
不流汗💸
@nosweat0911
Tue, Oct 12, 2021 10:04 AM
挺屍式算收操嗎
kuwa
@kuwa0924
Tue, Oct 12, 2021 11:05 AM
挺屍式是攤屍式嗎?如果一樣的話算喔 要有意識的放鬆各部位
載入新的回覆