零一(⊙_⊙)
@lingi_fly
Fri, Oct 8, 2021 4:38 PM
[Daily]
連假第一天，餓
掰噗~
@baipu
說
Fri, Oct 8, 2021 4:38 PM
餓了就要吃! 吃了就要睡!
零一(⊙_⊙)
@lingi_fly
Fri, Oct 8, 2021 4:39 PM
晚餐吃了150克的地瓜，運動完有點反胃就只喝了一罐光泉豆漿(有糖)，然後我現在餓到頭昏眼花+全身痠痛😂
零一(⊙_⊙)
@lingi_fly
Fri, Oct 8, 2021 4:41 PM
要克制吃零食真的是好難，昨天破功，下午吃了鳳梨酥，因為又餓到前胸貼後背，最近正餐都會吃不了太多，然後一下就餓了...少量多餐也沒不好，但是正餐中間能取得的熱量都是零食😨
零一(⊙_⊙)
@lingi_fly
Fri, Oct 8, 2021 4:43 PM
之前會帶一點水果，但是家裡的水果也都很甜，感覺熱量也不低，hmmmmmmmmm
零一(⊙_⊙)
@lingi_fly
Sat, Oct 9, 2021 5:01 AM
第一次吃西湖水產，CP值真的超高，我完全吃不完😂
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連假第一天，餓