寫不出來@本誌心得放送
@a23382882
Tue, Oct 5, 2021 1:55 PM
1
[近]
最近睡前會做瑜伽跟看一點書
睡眠瑜伽真的差很多,隔天上班的情緒也比較穩定
(不會因為某些小事焦慮或是發怒)
掰噗~
@baipu
說
Tue, Oct 5, 2021 1:55 PM
上班好花時間@@
寫不出來@本誌心得放送
@a23382882
Tue, Oct 5, 2021 1:56 PM
推薦凱蒂瑜伽
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最近睡前會做瑜伽跟看一點書
睡眠瑜伽真的差很多,隔天上班的情緒也比較穩定
(不會因為某些小事焦慮或是發怒)