Zhu Zhu Zhu
@ZhuJUNXi
Sat, Oct 2, 2021 1:23 AM
1
https://images.plurk.com/6Y2SB6WXI7OnxxeZXgxLU9.jpg 無糖豆漿+菜包
現在都過著斤斤計較的生活⋯
病理宅大叔
@decomposer17179
Sat, Oct 2, 2021 1:27 AM
為什麼
呆呆鯨
@orlasis
Sat, Oct 2, 2021 1:28 AM
加油唷
我同事從171/74，25%體脂
到前鎮子每天抖胸肌
最近再加抖臀肌
只花了半年唷
Zhu Zhu Zhu
@ZhuJUNXi
Sat, Oct 2, 2021 1:31 AM
病理宅大叔 : 因為體重來到90公斤，心想不能再這樣下去，不然會來到百斤，所以自費去減重中心，營養師就有說到一些飲食要注意的事項。
也是怕健康有問題啦～
瘦比較好ㄩ
Zhu Zhu Zhu
@ZhuJUNXi
Sat, Oct 2, 2021 1:32 AM
呆呆鯨 : 看起來奶挺？
呆呆鯨
@orlasis
Sat, Oct 2, 2021 1:34 AM
就明顯有胸的那種身材
機器狼🌧️雨世界合作
@KMN_BOT
說
Sat, Oct 2, 2021 1:54 AM
要乖乖多喝豆漿才能快快長肌肉... (´･ω･`)（用吸管吸）
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