[9/29][日常]
上個禮拜因為生理期沒喝任何茶，昨天喝了一杯新買的阿薩姆紅茶，不但手汗超嚴重晚上還失眠

今天就不敢喝了...我覺得可能是這個茶葉咖啡因比較強，之前喝另外一家的伯爵茶反應沒這麼大(汗

還好這盒小小的沒有很多包，下次還是買個牛奶弄成奶茶，不要喝太濃

[10/2]
今天又泡了一次茶，有特別注意放茶包的時間，反應就小很多，上次應該就是不小心泡太濃了

[10/3]
今天早餐買了全家新出的咖啡鬆餅~但是吃了以後才發現只有餅皮沒有餡料 而且咖啡成份比我預期的還多(手心又開始冒汗

我錯了，已經直接升級到反胃(隨時快要吐出來的感覺