JeanStan
感謝金魚大給的林小豹視力維護指南

(1)學齡小朋友 0.8 算正常,運動按摩就會好,如果沒在吃西藥應該不會惡化。
(2)多走走路,看看陽光,眼睛按摩按摩,屋內不要只有日光燈,要有窗戶引進外面的光。
(3)出去走的時候,東看看西看看,看一下附近有哪些店,那些花草,焦距常常遠近遠近交互看,這才是良好的眼球運動。
(4)睡覺趴睡不要固定側睡某一邊,這對單邊眼部附近的血液循環也會有影響。
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