睡眠實驗
先撇開作息不談，這兩天都直接睡在書房的地板上，讓我確認了關於外在事物對我睡眠的影響重要程度：
　第一名：空調
　第二名：枕頭
　第三名：抱枕
　
大概到這邊，我就可以睡得不錯了，醒來也沒有腰酸背痛不舒服的感覺。
　
所以在沒有冷氣或電風扇的地方，直接把磁磚地板清潔乾淨後直接睡上去，可能會是一個不錯的選擇（？）