已經姿勢不良到肩膀痛了一個禮拜左右

現在還是 超痛 救

天啊還好嗎 要不要貼個貼布&改善姿勢呢

晴🏐️好好生活 : 這幾天有很努力的拉筋+盡量矯正姿勢了 但還是不太舒服 只能說自己自作自受了嗚嗚

辛苦了

晴🏐️好好生活 : 謝謝晴晴 我會努力撐過的

歐天啊 看要不要去給人家按摩矯正一下！復健科也可以，有醫師指導會比較清楚，我小時候手指吃蘿蔔就是靠復健才好（整根手指都紫色ㄉ

如月@照らす光になる : 有想過去按摩矯正！但一直沒有上網爬評論什麼的 雖然感覺可能會生不如死但其實很想去整骨⋯
如月的手指還好嗎！？整根發紫聽著就好痛

悠太@XXXX : 整骨一定會超痛真的，我光是給人家按摩就快生不如死了（ㄝ，可是按完之後真的有比較舒服，看悠太要不要大痛一次 （？
那時候真的超母湯的 不過復健的時候就是要用一個藥膏敷在手指上然後用一個儀器電療這樣，話說我復健的經歷其實蠻豐富的 之前車禍不能走路一個月最後也是去復健，我沒想到我有這麼一個要復健走路的一天XDD

物理治療師其實…真的很偉大

如月@照らす光になる : 希望真的有去的話我會記得被按摩師/整骨師給支配的痛苦後從此從良（？）
救命原來你還出過車禍 經歷了這麼多真的辛苦了！！能夠堅強完成復健的如月也很偉大哦！