ㄈㄩ⭐️社畜生活多忙中
@akatsuki012607
Sat, Sep 11, 2021 12:58 AM
2
有沒有推薦什麼助眠的茶飲
只知道ハーブティー有助眠放鬆疲勞效用
可是太多種了
反而不知道買哪個好
掰噗~
@baipu
感じる
Sat, Sep 11, 2021 12:58 AM
太慘了吧 (p-tears)
機器狼🔜茶會首次出毛！
@KMN_BOT
話す
Sat, Sep 11, 2021 12:59 AM
發問時露出餅乾不是常識嗎 (´-ω-｀)
ㄈㄩ⭐️社畜生活多忙中
@akatsuki012607
Sat, Sep 11, 2021 1:01 AM
看了看這個

ぐっすり眠りたい方に♡お休み前のハーブティーで安眠しませんか？
ㄈㄩ⭐️社畜生活多忙中
@akatsuki012607
Sat, Sep 11, 2021 1:03 AM
パッションフラワー好像蠻適合我的
ㄈㄩ⭐️社畜生活多忙中
@akatsuki012607
Sat, Sep 11, 2021 1:03 AM
但是介紹說有咖啡因 真的適合睡前喝嗎
司野つつς(＞‿＜.)
@HiKaRu412
Sat, Sep 11, 2021 1:04 AM
薰衣草（？？
ㄈㄩ⭐️社畜生活多忙中
@akatsuki012607
Sat, Sep 11, 2021 1:05 AM
司野つつς(＞‿＜.) : 薰衣草感覺也很助眠！
太多種了 選擇障礙
ㄈㄩ⭐️社畜生活多忙中
@akatsuki012607
Sat, Sep 11, 2021 1:06 AM
欸好棒喔這個
【安眠ケア】ハーブティー10選：香りと効能でぐっすり睡眠 / 睡眠学研究レポート / Sleep Sty...
現在開始精神療養
ㄈㄩ⭐️社畜生活多忙中
@akatsuki012607
Sat, Sep 11, 2021 1:07 AM
糟糕看完後覺得我每個都需要
ㄈㄩ⭐️社畜生活多忙中
@akatsuki012607
Sat, Sep 11, 2021 1:08 AM
Sat, Sep 11, 2021 1:09 AM
有需要的朋友也歡迎參考
對身心健康有益
ㄈㄩ⭐️社畜生活多忙中
@akatsuki012607
Sat, Sep 11, 2021 1:10 AM
https://images.plurk.com/39lJJgJglK5bIx62x4F816.jpg 總之先試試看這個好了
ㄈㄩ⭐️社畜生活多忙中
@akatsuki012607
Sat, Sep 11, 2021 1:11 AM
很容易失眠睡不飽
*阿穿*沒礦我就去挖(^^♪
@pikachuchu1987
Sat, Sep 11, 2021 1:22 AM
先喝喝看！
我也沒試過喝香草茶的方法！
之前有試過芝麻素跟酸棗仁(？
ㄈㄩ⭐️社畜生活多忙中
@akatsuki012607
Sat, Sep 11, 2021 1:24 AM
*阿穿*沒礦我就去挖(^^♪ : 好！
有效我會在告訴大家
那兩個喝起來怎麼樣
梅子❄️
@seatlufe276
Sat, Sep 11, 2021 1:25 AM
【Celestial 詩尚草本】美國進口 睡前茶(20環保包)
 個人喝過這個還蠻有用的XD 老牌子日本應該也買得到
ㄈㄩ⭐️社畜生活多忙中
@akatsuki012607
Sat, Sep 11, 2021 1:27 AM
梅子❄️ : 哇謝謝 他好便宜喔！
我來查查看他日文名字 謝謝梅子
*阿穿*沒礦我就去挖(^^♪
@pikachuchu1987
Sat, Sep 11, 2021 1:28 AM
其實多多少少都會助眠
因為裡面含GABA成分會讓大腦關掉
但是價位高...而且重度失眠的人好像效果就不彰顯
梅子❄️
@seatlufe276
Sat, Sep 11, 2021 1:33 AM
應該是叫做セレッシャル　スリーピータイム (?
ㄈㄩ⭐️社畜生活多忙中
@akatsuki012607
Sat, Sep 11, 2021 1:35 AM
*阿穿*沒礦我就去挖(^^♪ : 原來是這樣感謝火兔姐的分享
ㄈㄩ⭐️社畜生活多忙中
@akatsuki012607
Sat, Sep 11, 2021 1:35 AM
梅子❄️ : 好！我來查查
☆晴佳
@qaz845796
Sat, Sep 11, 2021 5:06 AM
Sat, Sep 11, 2021 5:06 AM
我前幾天要買蜂蜜酒，看到這個酒可以助眠（？
像有含薰衣草、一些藥草之類的 https://images.plurk.com/5mhK6kRN2ew1AnjqcF3lkA.png
薇薇★歌王子一生推
@vivi14216
Sat, Sep 11, 2021 5:24 AM
我在睡前會沾一點薰衣草精油擦在枕頭上！
超有效
ㄈㄩ⭐️社畜生活多忙中
@akatsuki012607
Sat, Sep 11, 2021 5:37 AM
☆晴佳 : 欸這個看起來好棒
ㄈㄩ⭐️社畜生活多忙中
@akatsuki012607
Sat, Sep 11, 2021 5:37 AM
薇薇★歌王子一生推 : 喔喔喔薰衣草精油嗎？感覺可以試試
載入新的回覆