colacola
把自己背影設成桌面陶醉
我有大病啊 https://images.plurk.com/4Qw6g3jcCcEnkImO3sSZab.jpg
掰噗~
沒錯沒錯
Pandita
咦?這個腰身我很羨慕啊!有什麼秘訣來分享一下?
colacola
Pandita : 重訓加飲控 另外就是屁股夠大 肩夠寬 就顯腰細了
Pandita
真厲害,我重訓沒辦法,只能在家裡自己做做瑜伽伸展。
只好繼續羨慕了。有這種腰,我也陶醉啊!
colacola
其實真的不細 超過80公分
Pandita
但是有練有差,看得出來。
colacola
對照圖更明顯 超激勵自己
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