
歐尼卡歐@θωθ
目前打完AZ 10小時

歐尼卡歐@θωθ
左手上臂不癢了 開始微微痠痛 差不多是重訓(啞鈴側平舉)後的感覺

歐尼卡歐@θωθ
冷氣開的比平常冷 還有點覺得熱 但不到發燒