記錄一下。
我家有高血壓史。
嗯。
昨天從早上一起床開始，我的頭爆痛。
原本以為根據一般狀況，喝個成藥（好孩子不要學），睡一覺就好啦！
結果！！！
並沒有
下午越來越嚴重。
之後決定 讓我量血壓，發現有點稍微高了。
很害怕的我，看到阿母下班回來，想到也可能是中暑哦！畢竟我是那種，沒事動不動就中暑型
刮完痧後，發現有紅紅（自認為有中暑），感覺好像還可以。 嗯。 結論：我就是中暑啦！

答案是嗎？到了準備吃晚餐時，其實中間沒隔多久，我的頭又開始暴痛啦！感覺很怕的我，決定再來量個血壓！！我有乖乖等10分鐘左右。結果！！數值出來178，嚇得我沒拍照直接按掉，對自己說不準不準 ，後來我又等第二次量 還是偏高。阿母開啟她的碎念跟分享高血壓藥(老人真的很喜歡這樣)，不過我沒吃。
我總覺得跟頭痛有關係，睡一覺應該就會比較好。

所以睡前我又再不死心的量第三次，終於降到13多啦！雖然屬於第一期高血壓總比前兩次的好，我哥說還是多記錄，如果還是很高就要看醫生。

今天早上阿母出去啦！
出去前，問我還好嗎？
我說：還是頭很痛！（其實只是剩一點 ）
阿母：還是要掛急診。
我後來想想，說不定等我睡飽，量了再決定，我說等等看看吧！
等到我終於睡醒啦！就是現在 剛剛量，回覆啦！113 我就說我只是胖嘛！

高血壓是隱形殺手不要輕忽啊！不如試試每天早上量個血壓記錄一下如何？

我之前也是每天量血壓哦！

我怕我爬不起來

我也覺得可以每天量血壓，像我哥跟我爸就有吃營養素來控制血脂跟血壓，就是金額不便宜