茅ヶ崎貢丸🍅至死不渝
@lacus860121
Thu, Sep 2, 2021 3:00 PM
【閒聊】
【スポーツテスト】運動自慢学年一位だった男が１年なにもしなかったらどこまで身体能力落ちるのか！？
看了這個wwww
有沒有鍛練真的差很多誒
茅ヶ崎貢丸🍅至死不渝
@lacus860121
Thu, Sep 2, 2021 3:01 PM
以前還在練跆拳的時候，體適能成績超好
茅ヶ崎貢丸🍅至死不渝
@lacus860121
Thu, Sep 2, 2021 3:02 PM
800公尺8分鐘以內
仰臥起坐58/1分
立定跳遠200cm
坐姿體前彎忘記了大概40幾ㄅ
茅ヶ崎貢丸🍅至死不渝
@lacus860121
Thu, Sep 2, 2021 3:05 PM
後來大學的時候，大概只剩下立定跳遠，跟坐姿體前彎有保持水準
知道仰臥起坐變成差不多45/1分的時候，我超沮喪，有夠沮喪wwwwwww我自豪的腹肌肚肚啊~
然後800公尺基本上就是一年比一年差，而且差很多（
茅ヶ崎貢丸🍅至死不渝
@lacus860121
Thu, Sep 2, 2021 3:07 PM
說起來影片裡面的東西
我反覆橫跳能力很好誒，但那是因為以前是練競技型運動的關係
喔還有我折返跑速度很快，因為爆發力很好
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