每次吃了安眠藥都很難抓到躺床的時間，太早的話可能會想玩手機消磨時間或是隨便想東想西心情不好，太晚的話又會做事情很ㄎㄧㄤ，可能連冷氣定時這種事情都會忘記或設錯時間，走路也會東倒西歪很危險

我吃完就還是先上床欸 以免危險

kimchi4020: 因為我上床後如果開始滑手機什麼反而越精神越來越好，但為了避免危險好像還真的是先躺著比較安全，我再想想有沒有其他的事情可以睡前做又不會影響睡眠的好了

我會開音樂冥想（？） 有個世界上最放鬆的音樂什麼的