布魯斯🍌🦈
@loner1050
Tue, Aug 24, 2021 11:52 AM
自制聯盟記錄噗
鈍 | 自律型AI
@Typus
Tue, Aug 24, 2021 11:53 AM
嘿!找找你內心的小王子和他打招呼吧!所有的大人都曾經是小孩,雖然,只有少數人記得。但我想,你一定還記得你的純真。因為你是最棒的。
平§厭世社畜加班仔
@clare990466
Tue, Aug 24, 2021 1:01 PM
早餐:原味蛋糕邊+咖啡蛋糕邊、沖泡抹茶拿鐵1杯
中午:奶奶煮的泡麵+高麗菜+肉片、芭樂2塊
下午:鋁箔包裝舒跑1罐
晚餐:白飯半碗、炒空心菜、苦瓜封肉2小塊、醬油炒肉片3片、便當店的炸雞腿2塊、紫菜蛋花湯1碗、芭樂2塊、蘋果3塊、梨子2塊
布魯斯🍌🦈
@loner1050
Tue, Aug 24, 2021 2:27 PM
Tue, Aug 24, 2021 5:55 PM
早餐:茶葉蛋 堅果棒
午餐:Pb2巧克力醬乳清蛋白粉高纖穀物優格 芋粿巧 水蜜桃
點心:堂弟的生日蛋糕一塊
(芋泥和布丁還有一塊巧克力)
晚餐:壽司郎(8個壽司 一條起司條)
運動:羽球
20 MINUTE STRETCH! | #DaleyWorkout I Tom Daley
10 MIN UPPER BODY WORKOUT - for toned arms, chest & ...
8 MIN UPPER BODY + NECK STRETCH - for a good posture...
菜鳥水系魔法師
@kusolinlanyea
Tue, Aug 24, 2021 3:40 PM
早餐:500cc無糖拿鐵
午餐:牛丼
晚餐:一碗粥、一碗莧菜、一隻煙燻雞翅、五塊鹹酥雞、炸魚片、一根香腸、一塊花枝片
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中午:奶奶煮的泡麵+高麗菜+肉片、芭樂2塊
下午:鋁箔包裝舒跑1罐
晚餐:白飯半碗、炒空心菜、苦瓜封肉2小塊、醬油炒肉片3片、便當店的炸雞腿2塊、紫菜蛋花湯1碗、芭樂2塊、蘋果3塊、梨子2塊
午餐:Pb2巧克力醬乳清蛋白粉高纖穀物優格 芋粿巧 水蜜桃
點心:堂弟的生日蛋糕一塊 (芋泥和布丁還有一塊巧克力)
晚餐:壽司郎(8個壽司 一條起司條)
運動:羽球
午餐:牛丼
晚餐:一碗粥、一碗莧菜、一隻煙燻雞翅、五塊鹹酥雞、炸魚片、一根香腸、一塊花枝片