@wbsearch404 - 【親戚小孩自殺了留了遺書 唉馬上就要雙減了何苦呢】 這樣講是根本不知道中國...

對於「毀掉一個人很簡單，只需要毀了他的童年，其餘一切順其自然。」這句話很有感觸，國中時期也是遭遇多方壓力（班級幹部被叮、因為要嚴格執行班導的只是不然被罵的是我所以我也被同學討厭、個人成績不好也要被家長責罵被導師處罰所以又壓力很大、成績也要被親戚比較、又要去補習學才藝等等）
結果心理上從國中畢業到現在八年過去都還好不了，對人產生了很大的厭惡，國中的時候因為心理問題也影響了成績，雖然考上私立頂大又考上國立研究所，但總覺得如果沒有國中那段我在讀書更能提早找到自己的方法就不用繞那麼多圈，跟人相處也不用一直懷疑東懷疑西更放得開了

到現在還是會夢到一些跟國中有關的夢，比如一直被隨機叫到回答問題答不出來就被處罰
或是夢到那些討厭的同學

既使我拼命想要忘記但作夢還是會幫我想起來...都過那麼久了

真的是很大的陰影 我也不知道要過多久才能完全治好，說不定會跟著我一輩子也說不定

我有想過要去看心理諮商師，以後有機會的話...因為已經有點長根在心裡很難靠著時間去拔除 現在感覺是這樣

沒事的 如果一直去想忘記反而會銘記那種痛苦 抱抱你 你很努力了

我自己改善的方法是寫日記記下此刻人生發生的事
也不用太勉強自己寫 我也是會偷懶的xd個人是不寫就會過得很混亂、日記內容我有個小規則是穿插著一件好事一件壞事寫 再小的好事都可以 這些生活小碎片傷心焦慮時看到都會很感動喔
阿嬤愛你 慢慢來吧

orange9545: 謝謝旅人的鼓勵！ 國中的時候真的有陣子很懷疑自己的能力，因為國小成績超好但到了國中就掉了，高中甚至因為脫離高壓環境一下子太放縱所以成績還沒完全拉起，現在想想可能是環境的原因導致的，因為我後來大學的成績就超好，論文登上學校校刊，也賺了不少獎學金
我的例子真的是深感壓力還是適當就好不要太過，容易身心受創，就像我到現在還是有疙瘩一樣
寫日記感覺是很不錯的方法，因為我記憶力很好所以沒有寫日記的習慣，或許正是因為記憶力太好才需要寫日記抒發才不會一直基在腦袋裡，我會試試看的！謝謝

然後關於當幹部這個問題，也不是說我不當就不當，因為同學就算討厭我，在投票還是很喜歡繼續選我
或許是因為這樣我才越來越不喜歡跟人打交道

補習問題我有跟老媽提出我想照自己的步調試試看，本來老媽也同意先不補，結果隔天放學回家就被告知還是要去補習，因為我媽被補習班老師說服說還是要讓我補
甚至可能我媽自覺對不起我，要告知我去補習這件事之前還特別煮了我喜歡的義大利麵
啊好噁心......當下真的是很生氣很難過但還是得去然後邊忍著想吐的心情把麵吞下去再去補習
我其實是個很聽話的小孩，所以我也沒有翹課怎麼樣，因為我不知道我做了翹課的結果會是怎麼樣，比如讓父母更擔心然後我被打得更兇
現在想想我應該翹課......