好想找個人哭我還是很難過，想哭暈在某人懷裡，然後想要他輕撫跟我說沒事。我也想說我很難過啊，但是卻好空虛，隔著手機和朋友說話就忍不住說起幹話，負面情緒侵襲而來時，被頭痛堵得說不出話。

暫時不想再談戀愛，因為怕對方被我無意間當成替代品，但我又好需要某人的陪伴，想要被愛也想要愛人，好想用新戀情麻痺自己，但是內心又很清楚這並不正常，只會傷害到另一個人。

找可信的朋友、家人依靠～最主要還是獨處的能力

giant717: 可是又很害怕朋友已經聽膩了，開始覺得我很煩為什麼走不出來……獨處的時候就會開始想到我很難過

抱抱

抱抱

完全懂噗主心情 去年八月分手也是這樣
雖然現在還是單身男講加油沒什麼說服力（

我之前也是這樣～覺得朋友會一直聽我循環也很抱歉，所以就找其他方式抒發（匿名聊天、交筆友也好）
或是看一些情感分享的YT、心理師粉專等等來梳理思緒

我有聽Blaire

Blaire Chen - YouTube

以及洪仲清臨床心理師昨天直播分享的書籍《關係力》也讓我有所收穫
覺得自我療癒慢慢來也急不得，但我們有所覺察就是開始了～

taurus6586: 抱抱旅人，我昨天才總算接受沒辦法回去的事實，但喜歡的心情還是很難改變
giant717: 可是我現在也很害怕面對那份感情，不敢和其他人說。謝謝旅人的建議，最近在聽podcsst療傷