阿實🚊全力で出発進行
【0818廢】因為體重掉的太誇張了,決定載營養紀錄的app來用
這個 https://images.plurk.com/17eR3K0Ad0jkO4go9W3fgx.jpg
超神奇好用 (???
阿實🚊全力で出発進行
https://images.plurk.com/1A73c1tpCotYtChUVSvnMY.jpg
剛剛發現他可以直接刷條碼,這樣我就不用自己一條條輸入營養標示
阿實🚊全力で出発進行
快樂紀錄
主要是我體重好像掉很多,但也不排除可能是我的體重計壞了
加上每天晚上會稍微玩一點健身環,怕每天攝取的熱量不夠,所以載來紀錄確認一下
泫亞🌸米卡艾黎斯
我也想要體重掉很多 (幹
泫亞🌸米卡艾黎斯
不過短時間掉太多還是注意一下比較好哦,真的很誇張的話建議詢問一下醫師
阿實🚊全力で出発進行
有點想買體脂計欸
在想要不要買歐姆龍的藍牙體重體脂計(HBF-702T)
https://images.plurk.com/33GIWSLAADD74tcyLWxXbQ.jpg
阿實🚊全力で出発進行
泫亞🌸米卡艾黎斯 : 因為我的體重計很久沒用了,我上次用我媽的體重計是57公斤,但兩個月後我用自己的體重機是51公斤
泫亞🌸米卡艾黎斯
https://images.plurk.com/7aQiUJln0PsUzKgb9hpCaM.png
體重計我是用這台
有藍芽功能,可以把體重/體脂同步到app
泫亞🌸米卡艾黎斯
阿實🚊全力で出発進行 : 可能要用同一台會比較準XDDD
你再觀察看看ㄅ
阿實🚊全力で出発進行
泫亞🌸米卡艾黎斯 : 有沒有把手是差在多哪些測量數值嗎 我看Ptt有的說有把手比較好
泫亞🌸米卡艾黎斯
據說有把手的量體脂比較準確
但我覺得這種家用的體脂計都只是參考用,主要是看數值變化
我在健身房每半年會量一次inbody,再加上預算考量,就買了沒把手的
阿實🚊全力で出発進行
泫亞🌸米卡艾黎斯 : 感謝建議 那我想一想
泫亞🌸米卡艾黎斯
這兩台在PCHOME 的價格差了3300,就看你預算如何
可以考慮一下XD
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泫亞🌸米卡艾黎斯 : 我前天在樂天看到5800欸
泫亞🌸米卡艾黎斯
看你啊😂
我只是提供看到的價差,要買哪台還是你自己決定XD
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泫亞🌸米卡艾黎斯 : 好呢,我買了在你跟分享心得
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