跑步噗

除了禮拜六教課沒去跑，其他這幾天都有跑。
像我這種處女座真的很愛跑步機，因為可以很精確的計算今天哪怕只有一點點的進步。

尤其上禮拜看了兩場電影，都在電影前去跑了四十幾分鐘，為了趕在四十幾分鐘內達標，所以都算是很認真。
總之昨天是在四十分鐘內跑掉540大卡。（我每天所謂的進步，就是多十大卡。）（看起來很少，但其實不少。）

但也沒有瘦。
所以只好期待九月有氧課了。

（其實我現在在噗浪上一直耗，是為了想要躲避今天的寫稿責任。）
（雖然我今天預計只想寫五百字就達標，但一直卡在四百字。）
（五百字的目標好低。）
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好了寫了504字，今天就先下班吧。
真是萬事起頭難。

結果吵著不想寫不想寫的同時，就寫了七百多字，應該是可以收工了吧⋯⋯

（事實上一天真正的進度是一千五百字。）

你好強＠＠我在跑步幾上20分鐘就覺得很煩了XDDD

今天跑了560。感覺很好。

今天去跑步時發現又稍微微降級，原本是一部跑步機，空兩部。現在一部跑步機空一部。