又開始焦慮
明天才能去諮商
好想每天都跟諮商師講話
如果焦慮沒有很嚴重
但偶爾會過度緊張、呼吸微困難、無法控制情緒
這樣該看身心科嗎

不過就算想看
附近幾家身心科的看診時間跟我上班時間完全重疊
還是要請假才能看
如果之後回診都要請假
也是很困擾

可以找遠一點反正看久了 一個月才會去一次～

藥物並行會比較好控制 看這些症狀噗主辛苦了

謝謝旅人，找到一家看到比較晚的，決定今天下班去看看

ಠ_ಠ: 旅人加油
我也是藥物配合諮商
一天沒吃對我而言就差很多
希望你也過得輕鬆一點