空太☻勇敢菸酒生
@zxc5566
Tue, Aug 3, 2021 6:29 AM
《隔離Day3》
一天兩組有氧加兩天一組自體重訓
最近菜單可以繼續加重，隔離被投餵的太爽只能用力動ㄌ。
空太☻勇敢菸酒生
@zxc5566
Tue, Aug 3, 2021 6:30 AM
單純想保持心肺
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一天兩組有氧加兩天一組自體重訓
最近菜單可以繼續加重，隔離被投餵的太爽只能用力動ㄌ。