冥想練習
今天胸前比較沒有緊緊的感覺，可能因為我先躺躺瑜珈球，伸展了肩背？

有一個畫面出現在我的腦袋裡。

一顆種子，這顆種子殼裡的內在能量在流動旋轉，藍色的，有著點點星光，像是種子殼裡經過了宇宙爆炸後，能量有時高速、有時緩慢的流動旋轉著。

蓄勢，等待破殼扎根出土的時候到來。

努力的人都值得誇誇，而你就是其中之一╰(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)╯

謝謝

你要由愛出發，
你要相信，
你生而無可限量。