🥔じんじん薯薯desyo
不知道有沒有人跟我一樣
因為工作常常需要窩在電腦前
肩頸硬到爆
平常很需要按摩放鬆筋骨
因為疫情都沒得按摩
我覺得我的身體快要硬(?)到不行ㄌ
🥔じんじん薯薯desyo
雖然知道運動或伸展有幫助
可4我還是喜歡身體被揉爛壓爛ㄉ感覺啊!!!
星恬
被按摩很爽
🧃CHAi
跟我一起做運動
ㄚ朝🥳
ㄚ釵做運動 …………!
🧃CHAi
ㄚ朝🥳 : 幹嘛 讀書之餘也要做伸展操
十二
我因此開始了晨跑+舒展操⋯⋯我覺得跑步對全身放鬆很有用!!!(雖然我也喜歡按摩但現在不行555
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