進入AI世界的米米
@paperbird
說
Sun, Aug 1, 2021 4:24 AM
2
昨天打完疫苗後發燒，等待藥效發作的期間，我了噴北見薄荷油，把水晶放在發燙的額頭降溫（退熱貼真的很重要啊），回想那在北海道自助的九天旅程，每一天的旅程都歷歷在目，瞬間超脫我那小小的套房。
練習自己安撫自已，我想，這也是大人的功課之一。
摘自內文：
暫時離開數位裝置抬頭看看四周
你無法記得你沒留意的事，如果你的雙眼死盯在手機上，你就看不見周遭發生的事。你幼稚園最好的朋友可能昨天就站在你前面排隊買星巴克，但你完全錯過這場喝著冰拿鐵的難忘聚會，因為你隨時都在滑臉書。現代美國成人平均一天花近12小時在各種螢幕前面，如果你晚上睡8小時，表示你一整天清醒時不看螢幕的時間只有4小時。如果你想用有生動立體、充滿豐富細節的記憶，就必須走出去、踏進真實的世界裡。
洪仲清臨床心理師
掰噗~
@baipu
問
Sun, Aug 1, 2021 4:25 AM
蛤?
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練習自己安撫自已，我想，這也是大人的功課之一。
摘自內文：
暫時離開數位裝置抬頭看看四周
你無法記得你沒留意的事，如果你的雙眼死盯在手機上，你就看不見周遭發生的事。你幼稚園最好的朋友可能昨天就站在你前面排隊買星巴克，但你完全錯過這場喝著冰拿鐵的難忘聚會，因為你隨時都在滑臉書。現代美國成人平均一天花近12小時在各種螢幕前面，如果你晚上睡8小時，表示你一整天清醒時不看螢幕的時間只有4小時。如果你想用有生動立體、充滿豐富細節的記憶，就必須走出去、踏進真實的世界裡。