教練說這張就是我這幾個月下來的勵志片 
ㄨㄩ ς(0‿0.)
教練說這張就是我這幾個月下來的勵志片
教練說這張就是我這幾個月下來的勵志片
ㄨㄩ ς(0‿0.)
因為疫情休息一陣子之後再回來練，體重掉很快(
因為疫情休息一陣子之後再回來練，體重掉很快(
ㄨㄩ ς(0‿0.)
雖然這次回來之後，為了突破每天都訓練到肌肉痠痛
雖然這次回來之後，為了突破每天都訓練到肌肉痠痛
火星魚だよ☆
你好棒哦!!!覺得這種需要耐心毅力持續的真的都好辛苦>< 加油!!
ㄨㄩ ς(0‿0.)
火星魚だよ☆
: 
耶，謝謝，我會繼續努力把體脂減到23%的，然後就可以出素子(?
耶，謝謝，我會繼續努力把體脂減到23%的，然後就可以出素子(?
火星魚だよ☆
加油加油 
☁️🩵御理 愛💛☁️人生待機
你的體年齡 
ㄨㄩ ς(0‿0.)
☁️🩵御理 愛💛☁️人生待機
: 我一開始也有跟教練說那個wwww但教練說那個只是參考用，畢竟不是用INBODY測的，只是一般的體脂計，教練說他用這個測體年齡也是比他現在高出很多(?
ㄨㄩ ς(0‿0.)
但開始訓練之前我就真的只是個泡芙人(
但開始訓練之前我就真的只是個泡芙人(
ㄨㄩ ς(0‿0.)
之前是大泡芙，現在變義美小泡芙 
(???
(???
ʚ炯ɞ
真的很勵志耶 
加油💪🏻
加油💪🏻
佐奈📸吃飯睡覺拍拍照
一起加油 
ㄨㄩ ς(0‿0.)
ʚ炯ɞ
: 
謝謝，我要讓珍藏27年的腹肌出來見見世面了(??
謝謝，我要讓珍藏27年的腹肌出來見見世面了(??
ㄨㄩ ς(0‿0.)
佐奈📸吃飯睡覺拍拍照
: 
減到目標體重要不要一起來拍個照紀錄一下自己體態最好的時候(?
減到目標體重要不要一起來拍個照紀錄一下自己體態最好的時候(?
佐奈📸吃飯睡覺拍拍照
ㄨㄩ ς(0‿0.)
: 好哇！！我離目標還差5公斤 
ㄨㄩ ς(0‿0.)
佐奈📸吃飯睡覺拍拍照
: 
好! 雖然之前說減到57就好，但還想再下修到52，一起加U!
好! 雖然之前說減到57就好，但還想再下修到52，一起加U!
ʚ炯ɞ
ㄨㄩ ς(0‿0.)
: 我也在努力💪🏻
ㄨㄩ ς(0‿0.)
ʚ炯ɞ
: 
很好很好! 17努力
很好很好! 17努力