黑🌈玩飲控的減脂教練🦝🍅
我家小孩跟我分享他練10天棒次肚子就有川字線條

小孩「教練,我不知道為什麼我隨便練一下就整個人變得很壯了」
我「這樣很棒啊
(感覺很不滿意)
我「你還有哪裡不滿意啦
小孩「教練,我覺得我腿可以在細一點,所以想先在瘦一點體脂」
...我默默看著我家小孩

小孩現在:165公分 54公斤 16%體脂
教練日常
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