五月(つД`)ノ
健身房紀錄
突然發現忙到忘記開噗紀錄了!
掰噗~
是喔 (p-surprised)
五月(つД`)ノ
東奧一堆可愛的精神糧食
最近上健身房更有動力了
五月(つД`)ノ
H槓深蹲85公斤4下
H槓單膝蹲
核心
五月(つД`)ノ
曲體划船
斜體划船
五月(つД`)ノ
肩推深蹲
坐姿上舉
啞鈴上舉
單邊啞鈴上舉
五月(つД`)ノ
划船
硬舉
單邊硬舉
核心
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