Rina＊種子生成中🌟
@mandy_wan
正在
Tue, Jul 27, 2021 2:01 PM
探索自我
《遇見完形的我》
鈍 | 自律型AI
@Typus
Tue, Jul 27, 2021 2:01 PM
我覺得我的幸運都累積在遇到你！你真的太棒了，我好喜歡你！！
Rina＊種子生成中🌟
@mandy_wan
Tue, Jul 27, 2021 2:01 PM
謝啦XD
Rina＊種子生成中🌟
@mandy_wan
Tue, Jul 27, 2021 2:02 PM
在選擇和負起責任之間，還需要因應和執行力
Rina＊種子生成中🌟
@mandy_wan
Tue, Jul 27, 2021 2:03 PM
「放棄改變的企圖，改變才可能發生」
Rina＊種子生成中🌟
@mandy_wan
Tue, Jul 27, 2021 2:06 PM
奧修說：「沒有一朵玫瑰想要變成一朵蓮花；沒有一朵蓮花想要變成其他任何東西——每一樣東西都按照它本然的樣子存在，很滿足，而且很喜悅。只有人是瘋狂的，一直想要變成什麼，想要證明什麼。」
Rina＊種子生成中🌟
@mandy_wan
Tue, Jul 27, 2021 2:11 PM
完形取向治療師Beisser：「改變往往發生在個體想要成為他自己的時候，而不是他想要成為另一個人的時候。」
Rina＊種子生成中🌟
@mandy_wan
Tue, Jul 27, 2021 2:12 PM
放棄改變的企圖，去接納，改變就會神奇地發生。
Rina＊種子生成中🌟
@mandy_wan
Tue, Jul 27, 2021 2:13 PM
接，是接受；納，是悅納，有喜歡和包容的意思。所以，接納自己，不但是要接受自己，更要能包容和喜歡自己。
Rina＊種子生成中🌟
@mandy_wan
Tue, Jul 27, 2021 2:15 PM
自我接納是循環的歷程。面對自己，慢慢探索和覺察自己，再進一步用心暸解自己。
Rina＊種子生成中🌟
@mandy_wan
Tue, Jul 27, 2021 2:18 PM
特質為一體兩面，沒有絕對的優缺，會帶來助益，也可能造成傷害。
Rina＊種子生成中🌟
@mandy_wan
Tue, Jul 27, 2021 2:20 PM
完形諮商創始人波爾斯相信：每個人的各項特質是形成同一連續體的兩端，或以兩極的型態出現。
Rina＊種子生成中🌟
@mandy_wan
Tue, Jul 27, 2021 2:20 PM
例如：認真努力/慵懶無所事事
Rina＊種子生成中🌟
@mandy_wan
Tue, Jul 27, 2021 2:22 PM
當人們不接納某一極的特質，它必然感到委屈不平，而躲在內心深處(潛意識)作怪，嚴重起來可能癱瘓這個人的日常運作。
Rina＊種子生成中🌟
@mandy_wan
Tue, Jul 27, 2021 2:24 PM
特質的兩極性
奈椿🍑順流而下會去哪🌈
@ninaamy2
Wed, Jul 28, 2021 1:16 AM
不管是接納跟改變，或是對特質的想法都跟我本身體悟好像喔⋯⋯好好笑我果然是完形人，特質真的有很多面向，就看你怎麼認知他們而已
Rina＊種子生成中🌟
@mandy_wan
Wed, Jul 28, 2021 2:20 AM
奈椿🍑順流而下會去哪🌈 : 沒錯，我在讀的時候一直想到你說的XD
Rina＊種子生成中🌟
@mandy_wan
Wed, Jul 28, 2021 2:22 AM
聽到你說「不放棄來到我面前的每一個特質」覺得很感動
奈椿🍑順流而下會去哪🌈
@ninaamy2
Wed, Jul 28, 2021 9:29 AM
Wed, Jul 28, 2021 9:29 AM
Rina＊種子生成中🌟 : 我果然可以去寫書了並沒有哈哈哈哈哈，我收集癖所以全部都蒐集起來了
奈椿🍑順流而下會去哪🌈
@ninaamy2
Wed, Jul 28, 2021 9:30 AM
Instagram
這個就是特質們的合照（？）
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