ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Jul 27, 2021 6:25 AM
我一日球迷啦
想問桌球運動量應該也不小
為什麼感覺打桌球沒有像其他運動會有很明顯的身材特徵？有些甚至不太會覺得有在運動？
kitty8691
Tue, Jul 27, 2021 6:27 AM
因為沒有特別練哪裡吧（除了手），感覺像全身性的運動
turtle9384
Tue, Jul 27, 2021 6:29 AM
肌肉以腿為主
不需要很大的力量，主要是敏捷度、瞬間反應能力、動態視力
ಠ_ಠ
Tue, Jul 27, 2021 6:29 AM
我也是好奇好像沒有特別突出的肌群之類的？
像南韓射箭就算胖手臂還是很壯
monkey9575
Tue, Jul 27, 2021 6:30 AM
練過的三年的小嫩嫩覺得大腿肌蠻明顯的..
而且還是正面的肌肉，穿牛仔褲大腿硬是粗人家一圈
monkey1075
Tue, Jul 27, 2021 6:33 AM
其實看混雙女生的腿蠻明顯都壯壯的
只是台灣選手都剛好很瘦XD
sesame2602
Tue, Jul 27, 2021 6:40 AM
自己有在桌球系隊待過，大家腿都蠻壯ㄉ
uranus5454
Tue, Jul 27, 2021 6:42 AM
桌球的肌肉都是腿然後是手臂 就是那些很容易被衣服遮光光的位置
桌球的衣服也很寬 剛好全都擋光了
cafe8293
Tue, Jul 27, 2021 7:00 AM
腿吧，選手都半蹲還要一直左右移動，感覺大腿肌就很結實
eel3272
Tue, Jul 27, 2021 8:06 AM
覺得桌球的身材範圍真的比較大 特徵不明顯XD
lamb9661
說
Tue, Jul 27, 2021 8:50 AM
Tue, Jul 27, 2021 8:50 AM
打過十年校隊ㄉ我覺得是沒有特別練哪邊的肌肉，畢竟球桌範圍就這麼大球拍也不重，敏捷和爆發力是最重要的。我的學長和學妹都是敏捷的胖子但我本人一直都很竹竿
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