像飲食一樣，看了幾本健康營養的書後，會繞去小巷子裡吃點零食小吃，不過星期六晚上看了網路留言，走進了好深的小巷。

"禽獸們的時間～狂依存症癥候群"

這是一部可以把多種社會案件&精神疾病寫在hashtag後面的作品，杏仁核會一直被刺激讓你一直讀下去的驚悚漫畫。

男主(？)的精神被折磨成渣，(想到JOJO的奇妙冒險DIO經典台詞:我不做人類啦~)
「我故意做得無法回頭，這樣就不用再做回人類，是我自己放棄幸福的權利的喔…」
「殺了我奪回原本的人生，做不到的話就放棄做人。」

負面童年經驗(Adverse Childhood Experiences，簡稱ACE)是焦慮的重要原因。具有里程碑意義的「ACE研究」出現於1998年，用來評估童年創傷造成的影響。
只要回答十個問題就能知道自己的ACE分數，問題的內容包括受虐、被疏忽，同住的家人之中是否有人酗酒、有精神疾病，或是父母至少有一方因故突然離開。
ACE分數愈高，身心不健康的機會就愈高。
《焦慮的修復練習》

「ACE研究評量十種童年創傷……每一種創傷算1分。例如被酗酒的父親或母親虐待，加上母親遭到家暴，加在一起的ACE分數是3分」
(資料來源：

ACEs Too High

)
「每八人之中就有一人的ACE分數在4分以上……ACE分數達4分或高於4分，罹患慢性阻塞性肺病的機率是0分者的2.5倍……罹患憂鬱症的機率是4.5倍」(DrBurke Harris2015)。