ಠ_ಠ
karmago
在減肥的旅人們中午外食的話都怎麼吃
almond3677
便利商店組合:主食(握沙拉/三明治)+優格/無糖豆漿,然後我會自己帶一顆蛋跟水果,早餐不吃所以中午會吃多一點xD
berry5359
168只吃兩餐,就隨便吃,買便當的話飯一半
sugar1913
找便宜一點的健康餐盒
pizza5931
自己帶兩顆水煮蛋
muffin3353
自助餐,菜跟蛋白質一半一半,會夾一點馬鈴薯或紅蘿蔔南瓜之類的澱粉,太鹹的話會過湯
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