❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 2:29 AM
254
100
創作
創作這件事，我們越恐懼就失去得越多。
（下收
（話說我應該要把創作文tag和談創作相關的tag分開w）
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 2:34 AM
Mon, Jul 19, 2021 2:36 AM
朋友今天早上跟我說她低潮，看到同齡的人一直有在進步、取得成就，自己又因為疫情暫時找不到工作，焦慮感更深。
看有在創作的朋友，發覺自己的創作能量不如他們。
對創作會潛意識逃避，會查資料、安排計畫，但遲遲沒有辦法靜下心動筆。她問我會不會也這樣。
「想到現在在讀的與狼同奔的女人
裡面有講到內心的類似掠食者的心理機制」
「我覺得自己也有
會有那個黑暗的影子跳出來 說妳在白費功夫 這些是垃圾
你不值得
最後我變得害怕創作」
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 2:35 AM
我說：
「創作能量⋯⋯每個人都不一樣，我覺得如果那不是妳的模式，勉強也沒有用
有時候會看到有些人超高產，作品隨便都是上萬字
我的日常生活型態卻是很久才會有一篇小段子
有時候覺得這樣的我不是作家的料
但創作者不會只有一種模樣，我雖然低產，但作品就是作品，我是這樣想的」
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 2:36 AM
Mon, Jul 19, 2021 2:37 AM
「我創作一種模式是被靈感打到的時候，把想到的部分寫下來
這種比較不定時、衝動，沒有壓力
另一種是『我有時間，我應該來寫寫東西』，就會看稿、修修寫寫，這種如果心上還掛著其他更緊急的東西（比如工作還沒交稿）就做不到」
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 2:39 AM
朋友說看自己的英文創作會尷尬，我說：
「英文創作我覺得我們太為語言自卑，內化成自己的障礙，但很多時候別人是看到創作裡妳的特別、妳看待世界的方式，不是妳的文法錯（看到都是文法錯的人太機車了也不用理😝」
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 2:39 AM
「剛剛想到，創作這件事，我們越恐懼就失去的越多」
「想到我某次曾經翻到自己國中寫的英文詩，居然還覺得寫得很好，現在完全沒有勇氣也沒有能力寫出英文詩
那時候明明英文很爛、什麼都不懂，不懂得羞恥也不懂得恐懼
所以才能寫出現在自己覺得很美好的東西」
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 2:40 AM
「而且創作是亂槍打鳥XDDDD
是大樂透抽獎，妳的獎卷越多，得獎機率越高，不用怕」
「不用怕寫得爛就再也沒有創作機會，沒人攔得住妳XD
（只要發表時心態扛得住批評就無敵了w）」
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 2:41 AM
「把勇氣找回來吧
無恥一點，寫就對了」
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 2:41 AM
✦───────────────────✦
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 2:43 AM
還有一段是我說我喜歡她的創作和用她過去的獎經歷肯定她的
「妳的創作⋯⋯雖然我看到的不多，但是有看到的都很美
我甚至覺得妳是比我更好的創作者，仰慕妳的感性和浪漫
肯定妳創作（源自妳本質的）也不只我，想想妳的組詩還拿過首獎XD 勝過所有公式化的、老練的、企圖投評審所好的嘗試
這個世界是喜歡妳的文字的」
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 2:46 AM
Mon, Jul 19, 2021 2:47 AM
她有振作起來的樣子，希望有w 希望至少能持續一小段時間w 我盡力告白了w
她說：「好吧
只要還有一個人相信我並且拍手 就要給我活起來
Tinkerbell模式w
不能再懶了
謝謝🫂」
僅僅只是當一隻胖丁
@tathian10403
Mon, Jul 19, 2021 2:52 AM
我最近也......狀況不太好，有被安慰到
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 2:56 AM
有些情況自己的泥沼太深，就算是接受完鼓勵肯定之後還是會沉回自己的泥沼中，甚至鼓勵會造成壓力（我有過這種狀態w）
如果你是這種狀態，沉回泥沼其實也沒關係，就按自己的步調來吧。泥沼密度比人大，會慢慢浮起來的（欸XD
如果你有這樣困擾的朋友，對他/她表示你的支持和肯定就可以了，剩下的事情讓他/她自己按自己的步調來。只要朋友知道如果需要的話，你都在，這樣就好。
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 2:58 AM
僅僅只是當一隻胖丁
: 抱抱胖丁
To.
@SCLS
覺得
Mon, Jul 19, 2021 3:02 AM
『創作能量每個人不同』覺得認真是這樣。
而創作的心態也是可以培養的。
我自己的做法是，首先要知道自己想到的靈感，只有自己能做出來，任何人都無法替代我。
光清楚認知這件事，其實根本不太管別人創作了甚麼也沒有什麼比較心態……
光開始有了這個心態，我覺得就沒啥好怕得了。
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 3:03 AM
Mon, Jul 19, 2021 3:04 AM
而且寫作的話，最痛苦的可能不是寫，是編輯。
自我編輯才能知道自己創作有什麼缺點壞習慣；編輯是把原礦切割打磨成鑽石。
初稿難在「萬事起頭難」，但有一個鼓舞人心的說法是寫出很爛的初稿才能激勵自己修稿XDDD
東燃
@bm200300127
Mon, Jul 19, 2021 3:03 AM
謝謝尹蘿，我也會常陷入好像在靠準備時間拖延寫作的迴圈裡，雖然寫出來有時候就好了，但很常駐足在那個要下筆的前一刻，總覺得還有很多欠缺......雖然每個人作法不一樣，但光是看到這件事能被同理和善待就覺得心情上比較舒服
To.
@SCLS
覺得
Mon, Jul 19, 2021 3:04 AM
也覺得寫作難的不是寫而是整理編輯
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 3:23 AM
To.
: 我在寫碩士論文的時候嚴重難產，焦慮自己無法提出什麼新觀點，教授安撫（XD）我說這個是妳用自己的話去陳述，是妳做的整理、妳做的比較，這些都是妳的。
雖然用這個標準來看創作的原創性或獨特性有點最低標準的感覺XD 但我覺得不管從哪裡開始，只要寫多了最終就一定會寫出個人風格，畢竟源自於你的思考、你看待世界的方式，你的敘事、你做的取捨。
（不過要怎麼增加作品的獨特性，需要生命經驗、對現實的觀察等等，這就是另一個故事了XD）
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 3:25 AM
我也有跟其他人比較然後一比自己的心態就崩了的時候XDDDD 就換朋友安慰我XD
有時候兩人一起崩，不寂寞XDD
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 3:27 AM
東燃
: 抱抱東燃
貓跪的@天野翔
@seanck
說
Mon, Jul 19, 2021 3:53 AM
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 3:55 AM
朋友也有說：
「我之前也是翻到大學時代的文字
覺得比自己記憶裡的好太多了
但當時覺得自己失去那樣的能力
該不是失去
而是自己封印住了」
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 3:59 AM
失去這個詞很令人感傷，好像自己殘缺了，而且在這個情況還是自己一手造成的。
好消息是應該找得回來。朋友說還有時間。
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 4:18 AM
我有一個自己發明的詞叫做自我垃圾症，以前曾經提過XDDD
就是創作完的當下作品常常看起來很垃圾，可能是習慣性地覺得自己的創作很糟、很令人尷尬。
然後過了十天半個月三年五年（欸）再回去，自己對作品沒印象了，像是在看別人的創作，就會覺得「唔唔寫得不錯哇！」，對所有當時自己覺得羞恥的缺點變得比較無感，像看陌生人的作品，一切都很好很棒XD
這大概是我的腦子給自己設的陷阱XD 別人寫的都好，缺點都不是大問題；自己寫的都垃圾，缺點會被無限放大，作品沒有價值。
放置、回顧，有助於識破這種自卑造成的認知偏差XD 能稍微在自我視角和別人的視角之間取得平衡（讀者回饋也是）。
另一方面
不管有沒有自我垃圾症
，把稿子放過再看都有助於你用不同/全新的視角看待作品，會比較好看出作品不足、需要修改的地方。
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 4:20 AM
貓跪的@天野翔
: 勾起天野翔什麼傷心事嗎？
貓跪的@天野翔
@seanck
說
Mon, Jul 19, 2021 4:21 AM
覺得被安慰到，謝謝 QwQ
貓跪的@天野翔
@seanck
說
Mon, Jul 19, 2021 4:22 AM
最近也在卡稿
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 4:35 AM
貓跪的@天野翔
: 加油
（再抱一個（欸
不才是隻水滴魚
@a78787676
Mon, Jul 19, 2021 4:35 AM
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
:
感覺你好帥喔~
僅僅只是當一隻胖丁
@tathian10403
說
Mon, Jul 19, 2021 4:40 AM
要崩大家起崩！！！！ 崩起來！！！！！
（不對
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 5:04 AM
不才是隻水滴魚
: 咦這個結論是XDDDDDDD
我是自己狀況也常爛爛的XD（承蒙河道上各位多次的安慰和表白（跪謝）），但朋如友有需要的時候就會覺得自己必須盡全力「
撐住——！
」，平常再怎麼喜歡悲觀自嘲自怨自哀這時候都會認真起來XD 朋友對我也是這樣，還算平衡的關係XD
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 5:05 AM
也有些時候兩個人正好同時低潮XDDDD 就可以一起哀號一起自嘲，想像我們四五十歲時還一事無成的樣子XD
跟朋友有一個特殊用語：「爐渣」。基本上類似「廢」、「我就爛！」的精神。自我鼓勵時都覺得是自己是沒有打磨的原石，但萬一切開自己其實是爐渣怎麼辦？拿去蓋房子還會變危樓XD 同樣的煩惱過了很多年還是一樣在，也許自己的本質就是很廢吧。
從爐渣衍生出「爐渣俱樂部」，
僅僅只是當一隻胖丁
要加入嗎XD（欸XDDD
阿光_低抗壓性海星
@tasogarenokaze024
說
Mon, Jul 19, 2021 5:07 AM
謝謝尹蘿分享創作心
以前學生時代
自己覺得
寫文章又快又好，
現在雖然不是以創作為主業，但是終究無法對這條路死心
有時候真的很羨慕又不解以前的自己到底怎麼辦到的，又想「覺得自己的舊作品很好難道不是自己退步了嗎？」然後陷入自我厭惡中
現在
很高興知道不是只有我有這樣的症頭
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 7:00 AM
Mon, Jul 19, 2021 7:17 AM
阿光_低抗壓性海星
: 不，不是退步，是大腦在騙你
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 7:00 AM
自卑的大腦會騙人。可能是在生活過程中內化了其他人批評的聲音，讓自己習慣以特定的方式看待自己的事情，但常常是跟現實或其他人真實所見有差距的。如果沒有自覺的話，可能會從「覺得自己做不到」變成「自己真的喪失做到的能力」。
（雖然「現在看覺得自己以前的作品都比較好」也可能純粹是自己熟悉和不熟悉作品的落差造成的偏誤。）
另一方面，懂得比以前更多了、更有鑑賞力的同時，也懂了羞恥和恐懼。因為害怕不夠好、自己不夠資格而綁手綁腳，變得連第一步都無法跨出
有點像是亞當和夏娃吃了分別善惡樹的果實懂得為自己的赤身裸體感到羞恥之後就再也沒辦法裸奔了（欸
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 7:01 AM
換而言之，也可能有「因為自己的鑑賞力增強了所以看待自己的作品變得更嚴苛」的情況：不是創作能力變差，是鑑賞能力變好了。
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 7:10 AM
Mon, Jul 19, 2021 7:14 AM
印象之前看過有人討論「不喜歡作品看起來像自己的創作（而是像名家手筆的樣子）」（忘記是在 Twitter 還是 Tumblr），也可能是鑑賞力作祟w
創作者識別出好作品的能力，幾乎永遠比創作出好作品的能力強，所以常常難以滿足於自己的創作。
「像不像自己的創作」其實不是重點，因為自己的創作永遠都會是自己的。重點是進步，追求縮小創作力和鑑賞力兩者之間的差距。
僅僅只是當一隻胖丁
@tathian10403
說
Mon, Jul 19, 2021 10:51 AM
好啊！請問爐渣俱樂部的入會費是多少？（掏出扁扁的錢包
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 11:06 AM
僅僅只是當一隻胖丁
: 夠廢就可以
歡迎加入爐渣俱樂部
藍璼@苦行中(?
@lanlan001
說
Mon, Jul 19, 2021 11:09 AM
(排隊加入爐渣俱樂部
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Mon, Jul 19, 2021 11:12 AM
藍璼@苦行中(?
: 來
糟糕歪噗成邪教團體
秀樹，自封跨運藍鑽講師
@itohideki
Mon, Jul 19, 2021 12:37 PM
很同意噗主！我出社會之後創作量大降，覺得自己寫的東西根本沒人要看。後來覺得「這樣不行，我要逼自己創作」，所以開了連載。原本以為自己文筆很爛不會有人喜歡，只是開連載來告訴自己「已經發上網了所以要寫完」，沒想到還是有天使讀者會留言鼓勵我💞
真的寫就對了！不要怕！
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Tue, Jul 20, 2021 3:05 PM
秀樹，自封跨運藍鑽講師
: 有遇到小天使真是太好了
謝謝秀樹分享經驗XD
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Tue, Jul 20, 2021 3:45 PM
雖然不是每個人都習慣發表創作，但有發表就有機會被看見，越是被看見就越有機會找到小天使支持自己繼續走下去。
唯一需要多注意的是心態調適，因為創作者大概很難不為作品回饋患得患失XD
理想是「沒有人回饋也沒關係反正我就是喜歡創作
不過如果有回饋的話那就更有動力了
」的狀態。
葦葦₍ᐢ. ̬.⑅ᐢ₎💌✿
@ReeDer
Tue, Jul 20, 2021 3:53 PM
您好，路過看到您寫的創作心得真的很讓人振奮
雖然這邊是畫圖派的，也常常因為創作這件事情感到心情低落與無奈也陷入一些低潮的迴圈，也會很在意迴響這件事情。
但看您的文字感到很溫暖，
尤其很喜歡「我雖然低產，但作品就是作品」這句話
努力朝著自己最適合的創作方式去創作。
真的非常謝謝您（容我這語彙力零的人浮水表達感謝）
❄尹 蘿❄ 極圈永久住民
@Eiral
Fri, Jul 23, 2021 5:59 AM
葦葦₍ᐢ. ̬.⑅ᐢ₎💌✿
: 抱抱葦葦
語彙力很棒，沒問題的
祝創作順利
載入新的回覆
（話說我應該要把創作文tag和談創作相關的tag分開w）
看有在創作的朋友，發覺自己的創作能量不如他們。
對創作會潛意識逃避，會查資料、安排計畫，但遲遲沒有辦法靜下心動筆。她問我會不會也這樣。
「想到現在在讀的與狼同奔的女人
裡面有講到內心的類似掠食者的心理機制」
「我覺得自己也有
會有那個黑暗的影子跳出來 說妳在白費功夫 這些是垃圾
你不值得
最後我變得害怕創作」
「創作能量⋯⋯每個人都不一樣，我覺得如果那不是妳的模式，勉強也沒有用
有時候會看到有些人超高產，作品隨便都是上萬字
我的日常生活型態卻是很久才會有一篇小段子
有時候覺得這樣的我不是作家的料
但創作者不會只有一種模樣，我雖然低產，但作品就是作品，我是這樣想的」
這種比較不定時、衝動，沒有壓力
另一種是『我有時間，我應該來寫寫東西』，就會看稿、修修寫寫，這種如果心上還掛著其他更緊急的東西（比如工作還沒交稿）就做不到」
「英文創作我覺得我們太為語言自卑，內化成自己的障礙，但很多時候別人是看到創作裡妳的特別、妳看待世界的方式，不是妳的文法錯（看到都是文法錯的人太機車了也不用理😝」
「想到我某次曾經翻到自己國中寫的英文詩，居然還覺得寫得很好，現在完全沒有勇氣也沒有能力寫出英文詩
那時候明明英文很爛、什麼都不懂，不懂得羞恥也不懂得恐懼
所以才能寫出現在自己覺得很美好的東西」
是大樂透抽獎，妳的獎卷越多，得獎機率越高，不用怕」
「不用怕寫得爛就再也沒有創作機會，沒人攔得住妳XD
（只要發表時心態扛得住批評就無敵了w）」
無恥一點，寫就對了」
「妳的創作⋯⋯雖然我看到的不多，但是有看到的都很美
我甚至覺得妳是比我更好的創作者，仰慕妳的感性和浪漫
肯定妳創作（源自妳本質的）也不只我，想想妳的組詩還拿過首獎XD 勝過所有公式化的、老練的、企圖投評審所好的嘗試
這個世界是喜歡妳的文字的」
她說：「好吧
只要還有一個人相信我並且拍手 就要給我活起來
Tinkerbell模式w
不能再懶了
謝謝🫂」
如果你是這種狀態，沉回泥沼其實也沒關係，就按自己的步調來吧。泥沼密度比人大，會慢慢浮起來的（欸XD
如果你有這樣困擾的朋友，對他/她表示你的支持和肯定就可以了，剩下的事情讓他/她自己按自己的步調來。只要朋友知道如果需要的話，你都在，這樣就好。
而創作的心態也是可以培養的。
我自己的做法是，首先要知道自己想到的靈感，只有自己能做出來，任何人都無法替代我。
光清楚認知這件事，其實根本不太管別人創作了甚麼也沒有什麼比較心態……
光開始有了這個心態，我覺得就沒啥好怕得了。
而且寫作的話，最痛苦的可能不是寫，是編輯。自我編輯才能知道自己創作有什麼缺點壞習慣；編輯是把原礦切割打磨成鑽石。
初稿難在「萬事起頭難」，但有一個鼓舞人心的說法是寫出很爛的初稿才能激勵自己修稿XDDD
也覺得寫作難的不是寫而是整理編輯雖然用這個標準來看創作的原創性或獨特性有點最低標準的感覺XD 但我覺得不管從哪裡開始，只要寫多了最終就一定會寫出個人風格，畢竟源自於你的思考、你看待世界的方式，你的敘事、你做的取捨。
（不過要怎麼增加作品的獨特性，需要生命經驗、對現實的觀察等等，這就是另一個故事了XD）
有時候兩人一起崩，不寂寞XDD「我之前也是翻到大學時代的文字
覺得比自己記憶裡的好太多了
但當時覺得自己失去那樣的能力
該不是失去
而是自己封印住了」
好消息是應該找得回來。朋友說還有時間。
就是創作完的當下作品常常看起來很垃圾，可能是習慣性地覺得自己的創作很糟、很令人尷尬。
然後過了十天半個月三年五年（欸）再回去，自己對作品沒印象了，像是在看別人的創作，就會覺得「唔唔寫得不錯哇！」，對所有當時自己覺得羞恥的缺點變得比較無感，像看陌生人的作品，一切都很好很棒XD
這大概是我的腦子給自己設的陷阱XD 別人寫的都好，缺點都不是大問題；自己寫的都垃圾，缺點會被無限放大，作品沒有價值。
放置、回顧，有助於識破這種自卑造成的認知偏差XD 能稍微在自我視角和別人的視角之間取得平衡（讀者回饋也是）。
另一方面
不管有沒有自我垃圾症，把稿子放過再看都有助於你用不同/全新的視角看待作品，會比較好看出作品不足、需要修改的地方。最近也在卡稿（再抱一個（欸感覺你好帥喔~
我是自己狀況也常爛爛的XD（承蒙河道上各位多次的安慰和表白（跪謝）），但朋如友有需要的時候就會覺得自己必須盡全力「撐住——！」，平常再怎麼喜歡悲觀自嘲自怨自哀這時候都會認真起來XD 朋友對我也是這樣，還算平衡的關係XD
跟朋友有一個特殊用語：「爐渣」。基本上類似「廢」、「我就爛！」的精神。自我鼓勵時都覺得是自己是沒有打磨的原石，但萬一切開自己其實是爐渣怎麼辦？拿去蓋房子還會變危樓XD 同樣的煩惱過了很多年還是一樣在，也許自己的本質就是很廢吧。
從爐渣衍生出「爐渣俱樂部」， 僅僅只是當一隻胖丁 要加入嗎XD（欸XDDD
以前學生時代
自己覺得寫文章又快又好，現在雖然不是以創作為主業，但是終究無法對這條路死心
有時候真的很羨慕又不解以前的自己到底怎麼辦到的，又想「覺得自己的舊作品很好難道不是自己退步了嗎？」然後陷入自我厭惡中
現在
很高興知道不是只有我有這樣的症頭（雖然「現在看覺得自己以前的作品都比較好」也可能純粹是自己熟悉和不熟悉作品的落差造成的偏誤。）
另一方面，懂得比以前更多了、更有鑑賞力的同時，也懂了羞恥和恐懼。因為害怕不夠好、自己不夠資格而綁手綁腳，變得連第一步都無法跨出
有點像是亞當和夏娃吃了分別善惡樹的果實懂得為自己的赤身裸體感到羞恥之後就再也沒辦法裸奔了（欸創作者識別出好作品的能力，幾乎永遠比創作出好作品的能力強，所以常常難以滿足於自己的創作。
「像不像自己的創作」其實不是重點，因為自己的創作永遠都會是自己的。重點是進步，追求縮小創作力和鑑賞力兩者之間的差距。
糟糕歪噗成邪教團體真的寫就對了！不要怕！
唯一需要多注意的是心態調適，因為創作者大概很難不為作品回饋患得患失XD
理想是「沒有人回饋也沒關係反正我就是喜歡創作
雖然這邊是畫圖派的，也常常因為創作這件事情感到心情低落與無奈也陷入一些低潮的迴圈，也會很在意迴響這件事情。
但看您的文字感到很溫暖，
尤其很喜歡「我雖然低產，但作品就是作品」這句話
努力朝著自己最適合的創作方式去創作。
真的非常謝謝您（容我這語彙力零的人浮水表達感謝）
祝創作順利