p/ogx90r

毛果～ロコソコ佩斯利公園

@elikamao

Sun, Jul 18, 2021 5:28 PM

1

人體實驗伙食費降超低ㄉ

掰噗~

@baipu

說

Sun, Jul 18, 2021 5:28 PM

你說了算~

毛果～ロコソコ佩斯利公園

@elikamao

Sun, Jul 18, 2021 5:28 PM

Sun, Jul 18, 2021 5:30 PM

R1
蛋白粉一週喝掉一公斤約6-700（有更便宜的姑且不論）
豆漿一天喝掉一桶 55-58塊一週400左右
（不用買太貴的因為貴的有的沒ㄉ沒必要）

豆腐和蔬菜......假設現在吃R2 了不起一天增加50-100塊錢吧因為蔬菜不能超過400g/天豆腐一餐頂多吃一塊（蛋白粉還是照吃

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@elikamao

Sun, Jul 18, 2021 5:29 PM

一天兩百對上班族來說已經是很省ㄌ ~_~

阿阿仔

@aNko310

Sun, Jul 18, 2021 5:31 PM

咦比我想像中的貴耶XDDDD！！！！

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@elikamao

Sun, Jul 18, 2021 5:31 PM

喔蛋白質要ㄘ夠啊也可以去買大桶的比較便宜 2.5kg才1kg的一倍價

毛果～ロコソコ佩斯利公園

@elikamao

Sun, Jul 18, 2021 5:32 PM

~~還有更便宜的但我還不想買那種ㄉ~~

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@elikamao

Sun, Jul 18, 2021 5:33 PM

~~現煮的豆漿好像更便宜 30塊應該就喝不完了~~

★★ 25

@niko208

Sun, Jul 18, 2021 5:36 PM

窩蛋白質都吃不夠，也想去買蛋白粉了

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@elikamao

Sun, Jul 18, 2021 5:36 PM

一定要選喜歡的搖搖杯（喂

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@elikamao

Sun, Jul 18, 2021 5:38 PM

我買蛋白粉的網路賣家之前送了蛋白能量棒給我我本著好奇殺死貓的精神吃了真的是太難吃然後新訂單我就懇求他送別的試喝包不然就別送了

血流成河的四號機

@shinorigo

Sun, Jul 18, 2021 5:38 PM

我也正在研究蛋白粉，但是我家有攪拌器跟果汁機，不用手搖。

★★ 25

@niko208

Sun, Jul 18, 2021 5:39 PM

毛果手搖會搖不勻嗎

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@elikamao

Sun, Jul 18, 2021 5:39 PM

會啊因為我超沒耐心然後MYP又是世界難搖

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@elikamao

Sun, Jul 18, 2021 5:39 PM

他就粉很細很愛黏在一起

阿阿仔

@aNko310

Sun, Jul 18, 2021 5:45 PM

我都丟杯子用湯匙隨便喇喇，反正就喝下去沒攪散到嘴裡也還是自有辦法（？？
今天下標了最便宜ㄉ那個mass 希望不要雷淚
然後果果堅果ㄉ黑糖超好喝

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@elikamao

Sun, Jul 18, 2021 5:47 PM

~~其實我很不喜歡水水的口感我都加豆漿這樣就算沒溶解也還能接受~~

毛果～ロコソコ佩斯利公園

@elikamao

Sun, Jul 18, 2021 5:48 PM

這週買了牛奶狗味來試試看