Tofurry
@tofurry
Mon, Jul 12, 2021 5:29 PM
我如何成功瘦身20公斤的方法🔥(不斷食/不挨餓/不吃藥)❤︎古娃娃WawaKu
．完全不能吃糖，一口都不能吃。不能喝牛奶，有乳糖。不能吃水果，水果是樹上的糖。不能吃白色蔬菜，因為裡面都是糖。
×要喝大量的水，要吃大量的蔬菜。水要至少喝到4000，可以的話上到8000；蔬菜要吃到400公克，而且是深綠色的葉菜。
※本身就是瘦底。
Tofurry
@tofurry
Mon, Jul 12, 2021 5:30 PM
在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事
14天以上的悲傷在這兩三年來應該出現的平率不算少。
有被迫失去興趣的事物，也有會一陣陣好像會突然對某些事物不感興趣的感覺。
自我的無價值感及罪惡感從小二，說不定更早以前就有了，時不是就會發生。應該每個人都會有吧
反覆的想到死亡，然後悲傷，然後又想到死亡，然後又悲傷......到了最後想到死亡就不太會悲傷了，只是覺得好像會痛、好像很麻煩而已。
機器狼🎁TG貼圖包
@KMN_BOT
說
Mon, Jul 12, 2021 5:31 PM
真的可以嗎汪
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×要喝大量的水，要吃大量的蔬菜。水要至少喝到4000，可以的話上到8000；蔬菜要吃到400公克，而且是深綠色的葉菜。
※本身就是瘦底。
有被迫失去興趣的事物，也有會一陣陣好像會突然對某些事物不感興趣的感覺。
自我的無價值感及罪惡感從小二，說不定更早以前就有了，時不是就會發生。應該每個人都會有吧
反覆的想到死亡，然後悲傷，然後又想到死亡，然後又悲傷......到了最後想到死亡就不太會悲傷了，只是覺得好像會痛、好像很麻煩而已。