好難控制喝水量喔，其實我一整天不喝水，就靠餐食的湯便可生存了說😂😅

有道理

這就不好了，請有事沒事多喝水，無聊時就喝口水，要排毒啊

只是個娛樂 : 嗯，謝謝提醒，我也是有意識到這樣真的不好，最近開始利用手機鬧鐘來提醒，是有那麼一點點的成效，不過太專心做事還是會沒聽到😂

你這麼一說，我之前也有同事是這樣，她是用智慧手錶來提醒自己，有個奇妙的喝水提醒設定