因為上次連做兩組tabata太不舒服有點嚇到我，這幾天都只做一組，今天覺得狀況不錯嘗試再做第二組看看，但是做到波比跳就覺得可以先休息了（←） 於是今天做了一組半，之後就先這樣維持等輕鬆一點再做滿兩組好了（其實我不是很清楚自己這樣亂安排運動行不行耶笑鼠）

ok我的肚子開始痛了，還好我沒做完第二組，果然看到波比跳就停是對的