イロ★3年D組
@revo213
Sun, Jul 4, 2021 10:32 AM
廢
日常
自從不能去健身房後反而在家比較認真運動(乾
不過大多是徒手訓練
一陣子後覺得效果真的有限
而且因為很少做有氧感覺脂肪們都還在
掰噗~
@baipu
話す
Sun, Jul 4, 2021 10:32 AM
真是一語驚醒夢中人!
イロ★3年D組
@revo213
Sun, Jul 4, 2021 10:33 AM
但是有氧真的好累喔...(廢
イロ★3年D組
@revo213
Sun, Jul 4, 2021 10:34 AM
在有冷氣的環境下都會爆汗了
何況在家是不開冷氣的
イロ★3年D組
@revo213
Sun, Jul 4, 2021 10:36 AM
這陣子用家裡的跑步機都是偷懶只有快走
前幾天想說來慢跑慢跑
結果隔天雙腿直接爆炸(乾
島是海破碎的心༒澪雩
@Verona1979
Sun, Jul 4, 2021 4:41 PM
欸欸？？？伊洛好認真！！薇薇我自從沒去健身房肥了10公斤不說，運動都沒有再做了...
イロ★3年D組
@revo213
Mon, Jul 5, 2021 2:34 AM
EXNIXO: 努力養成運動習慣避免衣服穿不下
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