[日抽(?)][紀錄][習慣改良][代辦事項建立改良][做事時間記錄表改良]

今天度過了一整天沒有開筆電的一天，行程也跟之前有排定的方式不太一樣。
不過原因算是因為：拖延症大爆發+Elona手機版太好玩了(
所以就沒有開筆電了
不過也因為這樣，我在Elona遊戲跑過場地圖的時間中，把一本買很久沒有看的書看完了(

@ego_rain - [心靈拼貼®][ ][牌卡卡牌][創作][藝術][治療] 心靈拼貼這塊好像很有意...

今天看完的書是這一本，買很久但一直沒翻的書之一

不開筆電所以也沒有開網頁分心(只是跑去玩手機遊戲就是了)
但是因為這樣反到今天就把一本書看完了(

缺點是因為沒開筆電所以沒有軟體提醒，就會忘記起來動一動，所以造成久坐的現象

今天這樣的狀況讓我考慮說，做事時間記錄表要避免用噗浪紀錄，我可能會自己排版我自己用的做事時間記錄表(類似五秒法則那樣有設計的行事曆)

我在想要做成電子檔，然後我用電腦紀錄，還是設計成方便手寫在本子上的格式(覺得要去印的話好像有點麻煩)

而且我有一堆空白的筆記本可以用(乾

之前很多東西是因為需要網路連，例如說運動的影片，或是冥想引導，我可能會讓自己最低限度的碰到筆電的網路，手機的網路就還好，因為操作上我覺得比較不順(乾

總之這是今天拖延但是又莫名看完一本書的感想(?
可能是因為有玩遊戲+穿插看書，所以很輕鬆就做完了，太痛苦的事情，需要努力的事情，就很難做完。
所以要避免這種情況!

原子習慣的習慣要能在2分鐘內開始，也是這個道理

先記錄下來，晚點繼續看我日抽要怎麼設計，還有就是有些工作還是需要筆電去打字，只是如果能不開網頁就不開網頁吧，特別是噗浪(
這太容易讓我分心和手癢整理東西了(?

先回頭打一打今天體驗的兩件事情：Elona遊戲和心靈拼貼的心得

把每日記錄改成用手寫，我覺得思路真的有差，因為是寫給自己看，也比較開放，也是接受自己的過程，手寫真的有差。
剛剛我甚至想了一個牌陣

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@ego_rain - [日抽紀錄] //我從經驗中學習，並認為走不同的路是絕對可行的。-彩虹卡// 覺...

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@ego_rain - [日抽][做事時間紀錄表] 上一個工作天 BGM 休息空閒時看的書