ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Jun 27, 2021 8:29 AM
Karmago
你的運動習慣？
1.不運動
2.輕度運動（一週1、2次，每次30分鐘以內）
3.中度運動（一週3-5次，每次30分鐘至一小時）
4.重度運動（每天運動，每次一小時以上）
baboon8393
Sun, Jun 27, 2021 8:30 AM
1
hotdog4320
Sun, Jun 27, 2021 8:31 AM
1
bacon7588
Sun, Jun 27, 2021 8:31 AM
1
donkey881
Sun, Jun 27, 2021 8:32 AM
1
ಠ_ಠ
Sun, Jun 27, 2021 8:32 AM
沒有人要運動
bee9755
Sun, Jun 27, 2021 8:32 AM
一週0-1次，每次30分鐘以上
bull2593
Sun, Jun 27, 2021 8:32 AM
1
ಠ_ಠ
Sun, Jun 27, 2021 8:33 AM
bee9755: 微度運動
coffee6425
Sun, Jun 27, 2021 8:33 AM
疫情前是3，現在疫情沒辦法出去運動，變成在家1
cat1050
Sun, Jun 27, 2021 8:34 AM
3
nut4648
Sun, Jun 27, 2021 8:34 AM
1
coke364
Sun, Jun 27, 2021 8:34 AM
1
ಠ_ಠ
Sun, Jun 27, 2021 8:34 AM
coffee6425: 旅人有考慮買switch 在家做運動嗎？
疫情前我也是去健身房，疫情爆發之後都在家裡做拳擊、跳舞、健身環
ಠ_ಠ
Sun, Jun 27, 2021 8:35 AM
cat1050: 你好棒
cat1050
Sun, Jun 27, 2021 8:36 AM
但經期的我現在是1
bee9755
Sun, Jun 27, 2021 8:36 AM
ಠ_ಠ: 今日就有在陽光下打球了兩小時，瞬間覺得自己健康了
ಠ_ಠ
Sun, Jun 27, 2021 8:37 AM
cat1050: 我前幾天也是
生理期的時候真的沒動力運動呢
coffee6425
Sun, Jun 27, 2021 8:37 AM
ಠ_ಠ: 沒有，對遊戲不太有興趣
ಠ_ಠ
Sun, Jun 27, 2021 8:38 AM
bee9755: 讚讚，不過現在戶外運動是不是要戴口罩？我覺得那樣會讓我喘死
ಠ_ಠ
Sun, Jun 27, 2021 8:38 AM
coffee6425: 原來如此，那就當休息吧～（或是可以找YT上的健身操跟著做？）
fairy1196
Sun, Jun 27, 2021 8:41 AM
1
bee9755
Sun, Jun 27, 2021 8:41 AM
ಠ_ಠ: 對啊都戴著打，不過不能跑太多只是輕鬆打，真的會呼吸不過來
ಠ_ಠ
Sun, Jun 27, 2021 8:41 AM
bee9755:
光戴著口罩走路就覺得好悶的我
bee9755
Sun, Jun 27, 2021 8:45 AM
ಠ_ಠ: 這裏是已經跟口罩合為一體……(X 都習慣了
sesame2867
Sun, Jun 27, 2021 8:50 AM
1
ಠ_ಠ
Sun, Jun 27, 2021 8:51 AM
bee9755: 辛苦大家了QQ
bee2100
Sun, Jun 27, 2021 9:08 AM
1
rat9997
Sun, Jun 27, 2021 9:20 AM
1
peanut2933
Sun, Jun 27, 2021 9:21 AM
1
bagel6137
Sun, Jun 27, 2021 9:42 AM
1
pigeon9219
Sun, Jun 27, 2021 9:44 AM
1
worm7381
Sun, Jun 27, 2021 9:51 AM
3
oreo2899
Sun, Jun 27, 2021 2:44 PM
3，原本都是去健身房，三級之後直接把switch健身環+拳擊有氧來稱，我好想去健身房
ಠ_ಠ
Sun, Jun 27, 2021 11:23 PM
oreo2899: 你跟我一樣！我除了健身房，也很想去游泳......好久沒去了
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你的運動習慣？
1.不運動
2.輕度運動（一週1、2次，每次30分鐘以內）
3.中度運動（一週3-5次，每次30分鐘至一小時）
4.重度運動（每天運動，每次一小時以上）
沒有人要運動疫情前我也是去健身房，疫情爆發之後都在家裡做拳擊、跳舞、健身環
生理期的時候真的沒動力運動呢
光戴著口罩走路就覺得好悶的我