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@anonymous
Fri, Jun 25, 2021 5:27 PM
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好想喝一杯睡前奶，但又怕長痘痘
昨晚有喝隔天膚況就不太好，不曉得有沒有關
panda357
Fri, Jun 25, 2021 5:29 PM
會不會是太晚睡的關係
sushi3143
Fri, Jun 25, 2021 5:30 PM
蛋奶都蠻容易引起過敏的，我之前也是有喝牛奶就容易過敏，戒掉之後就不太會了
papaya5384
Fri, Jun 25, 2021 5:32 PM
我喝牛奶會比較容易痘痘粉刺
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Fri, Jun 25, 2021 5:33 PM
panda357: 也有可能 雖然我幾乎每天都晚睡 但昨天喝奶依稀感覺特別有差
還是今天來早睡看看
troll4514
Fri, Jun 25, 2021 5:33 PM
豆漿也不錯喔 雖然聽說是不能代替牛奶的營養價值 不過至少不太會長痘
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Fri, Jun 25, 2021 5:35 PM
sushi3143: 我好喜歡拿鐵跟鮮奶茶 一直以為自己不會過敏 難道是上了年紀……
papaya5384: 也許我該戒鮮奶一陣子看看成效？！（本身也是粉刺猖狂）
papaya5384
Fri, Jun 25, 2021 5:36 PM
可以試試看～～我光減量就好很多了！之前每天喝變成一個禮拜喝一次之類的
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Fri, Jun 25, 2021 5:37 PM
troll4514: 聽說豆漿真的很不錯！對女性來說也很好
可惜現在冰箱沒有 嘴好饞啊！！
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Fri, Jun 25, 2021 5:37 PM
papaya5384: 好 謝謝旅人建議
papaya5384
Fri, Jun 25, 2021 5:39 PM
慢慢減量也比較不會哪天太久沒喝反彈報復性狂灌
beer5751
Fri, Jun 25, 2021 5:58 PM
我都喝羊奶
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Fri, Jun 25, 2021 6:05 PM
papaya5384: 好的希望我戒毒（？）成功
beer5751: 羊奶的味道我有點怕QQ 燕麥奶的話感覺能試試……！
beer5751
Fri, Jun 25, 2021 6:10 PM
我覺得還好欸一開始喝也很怕，但它們說他是冰的所以不會有羊味
不過燕麥奶就跟牛奶的營養價值不一樣了
但如果只是想喝個味道應該不要緊？
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