![](https://avatars.plurk.com/7395715-medium9593817.gif)
子瀾❅似玉藏深石
[筆記]早上想做的伸展操流程
![](https://avatars.plurk.com/7395715-medium9593817.gif)
子瀾❅似玉藏深石
@uranus0404 - #轉 #瑜伽 跟著做後覺得好舒服 睡前的從站起到讓人躺下去 早晨的讓人從坐起...
![](https://avatars.plurk.com/7395715-medium9593817.gif)
子瀾❅似玉藏深石
別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
![](https://avatars.plurk.com/7395715-medium9593817.gif)
子瀾❅似玉藏深石
一個可以徹底改變你生活體驗的練習 - 正念冥想