me pasa que a veces despierto bien, desayuno y me da bajón de energía

notropicos

quizás estás cenando y desayunando demasiados carbohidratos simples...

desde hace un tiempo estoy siguiendo una "rutina" de un reseacher muy famoso; una prensa de café, un RedBull, una aspirina y un notrópico que se llama Genius Gamer, y me ha funcionado muy bien

funciona como a los 30-45min

y simplemente te da mucha energia, te enfocas, y cuando te das cuenta has hecho muchas cosas, sin cansarte

incluso hay días en los que no tomo siesta, desde que lo tomo

no gracias, esa cosa de redbull o cualquier producto es un asco aparte q sabe del asco

notrópico??

+ proteína y carbohidratos complejos por la mañana y por la noche, mejor hidratación durante todo el día.

es un top ranked mundial... y me gana en el ranking casi por 2000 puntos, si él lo hace, yo confío en él