🌴濟州島的甜蘋果💍
@isakeven
Tue, Jun 22, 2021 8:21 PM
這次終於在晚上11點多睡著，想說可以一舉調整睡眠時差，結果四點醒來上廁所後又睡不著了⋯⋯
🌴濟州島的甜蘋果💍
@isakeven
Tue, Jun 22, 2021 9:59 PM
悲慘的睡眠習慣
Purinpin♥
@Purinpin
Wed, Jun 23, 2021 2:39 AM
慢慢調吧，習慣不是一時之間能改的
alyxandra
@alyxandra
Wed, Jun 23, 2021 2:41 AM
今天還是要白天撐著不去補眠噢，這樣晚上才可以十點或十一點就去睡。
@Blue.t
@gohomeseba
Wed, Jun 23, 2021 4:50 AM
親身經驗喝國寶茶會有用個一次左右
阿彌：沒有錢就是快有錢了
@lisa206398
Wed, Jun 23, 2021 8:47 AM
加油，每天進步一點
席 伶
@Hsiling
Wed, Jun 23, 2021 12:24 PM
清醒時記得也不要攝取咖啡因～
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