有沒有也在嘗試Poo-free的旅人

狐因為想要保養頭皮，加上覺得這樣比較環保，所以趁四月多剪短頭髮的時候開始嘗試了。

雖然每個星期還是會壓一小泵洗髮精來洗頭，但過渡期真的好難熬
好油，狐現在是油頭狐

我覺得這種事跟所謂的「肌斷食」一樣
很看個人體質，有些人可能越少保養和洗護產品對身體越好
但不適用所有人
我覺得油性頭皮可能要看情況做 >< 噗主加油

我也好好奇
油頭有辦法poo free嗎？
有點難想像

曾經試過，後來失敗了。
而且還是在寒冷乾燥的國家試的，
回台灣之後完全不想再試一次。

旅狐現在poo-free還好嗎？

我已經poo-free五年左右了，過渡期真的不好受，但大概在我實施的一年多的某一天就海闊天空了！出油量大大降低！

另外我自己也是同步有實施肌斷食，只用清水洗臉，自認現在皮膚狀態還不錯，很多人也會稱讚我皮膚挺好的。

如果有需要經驗分享，歡迎聊聊