芸芸☆健保救星
@yunyunlo1
覺得
Sun, Jun 20, 2021 12:43 AM
這是日常嗎…
又到了期末焦慮失眠的時候
芸芸☆健保救星
@yunyunlo1
Sun, Jun 20, 2021 12:44 AM
這次的期末由於是在家度過,緊張的感覺減少非常多;
但是焦慮並沒有減少!
現在夜晚無法睡超過六小時
芸芸☆健保救星
@yunyunlo1
Sun, Jun 20, 2021 12:44 AM
希望到了星期五結束一切之後會緩解(但大概很難啦
芸芸☆健保救星
@yunyunlo1
Sun, Jun 20, 2021 12:45 AM
再加上昨天碩生群裡有一些壓力事件發生,焦慮感加劇
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這是日常嗎…
又到了期末焦慮失眠的時候
但是焦慮並沒有減少!
現在夜晚無法睡超過六小時