📰21天養成好習慣　當自己的教練「天天心呼吸」

防疫宅家，自己當自己的教練。法鼓山僧團以禪修心法為基礎，為大眾推出「21天自我禪修，『心呼吸』養成計畫」。宏碁集團創辦人施振榮伉儷以及陳月卿、楊月娥、柯有倫等各界嘉賓，也積極響應體驗、推廣這項心靈公益行動，盼為臺灣凝聚安心的力量。...詳全文( 21天養成好習慣 當自己的教練「天天心呼吸」 - 法鼓山全球資訊網 )

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