[原子日記] Day83紀錄每天細微的小累積

1.活：-1%，和伴侶一起作息會晚睡啊啊啊
3.學：+0%，練習吃麥片

（下收待續）
theonepercentprinciple

反省一下，
要怎麼才能有效益地進行每日紀錄，
而從紀錄對生活也有助益呢？